6 haftalık oluşturulan beslenme programımızda asıl amaç dengeli ve sağlıklı bir şekilde birlikte belirlediğimiz hedefe ulaşmaktır.
Diyetisyen görüşmelerimiz haftada 1 olmak üzere ayda 4 kez gerçekleştirilmektedir. Kontroller dışında gerçekleşecek herhangi bir durumda danışanlarımıza kilo kontrolü sağlamakta zorlanan kişilerin her zaman bilgi ve destek için iletişime geçebilecekleri numara verilir.
İlk görüşmede detaylı olarak beslenme alışkanlıklarınız (yemek saatleri, günlük sıvı tüketimi, yemek içerikleri, sevdiğiniz-sevmediğiniz besinler) , eğer varsa hastalıklarınız ve sürekli kullandığınız ilaçlarınız hakkında bilgi alınır. Analiz cihazı ile başlangıç kilonuz ve vücudunuzdaki yağ, kas ve sıvı oranları kaydedilir ve bazal metabolizma hızı hesaplanır. Metabolizmanızı daha yakından tanıyarak daha verimli sonuç alabilmek adına sizden haftanın 3 günü (2 gün hafta içi,1 gün hafta sonu) gün boyunda tükettiğiniz gıdaların saatli aksatılmadan porsiyonlu bir şekilde yazılması istenir.2. randevunuza gelirken yanınızda beslenme notlarınız ve son 6 ay içinde yapılmış kan tetkikleri varsa doktorunuzun diyetisyene yazdığı notları, kullandığınız ilaçların isimlerini, sağlık raporlarınızı getirmelisiniz. Yapılmış kan tetkikleriniz yoksa ilk görüşmeden sonra diyetisyen sizi gerekli tıbbi bölüme yönlendirecektir. Verilen bilgiler ışığında hedef kilo belirlenerek danışanla birlikte uygulayabileceği beslenme programı oluşturulur. Oluşturulan bu program haftalık olarak kontrol edilir yapılması gereken değişiklikler yapılır.Haftalık diyet programı kişiye göre güncellenir. Hastaya göre değişmekte olan 1 ayda verilmesi/alınması gereken hedef kilo aralığı 4 ile 6 kilo arasında değişmektedir. Hedef kiloya ulaşıldığında ise danışana 1 yıllık koruma programı hakkında bilgi verilir.
